夏の暑さにも負けぬ丈夫なカラダを・・・

こんにちは!
春光園の小山です!


雨ニモマケズ
風二モマケズ
雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ
丈夫ナカラダヲモチ・・・

と、かの有名な宮澤賢治さんは言っていますが
今日の天気
こんな気温じゃ
いくら丈夫な身体をもっていても、この暑さには勝てません
明日も36℃・・・
今年はやはり猛暑なのでしょうか
とにかく
すっっっごく暑い
今日何回「暑い」と言ったかわかりません

最近、ニュースの災害時などの報道で「今までに経験したことのない〇〇」という表現の仕方をしますよね。
まさにそれほどの暑さです((+_+))

全国ランキング
全国929地点のうち6位ってすごい
10日間天気予報
そしてここからの10日間・・・
毎日30℃越えです(※7月9日時点の予報)

外でのお仕事の方、厳重注意というか
警戒してください
この暑さでみなさん、室内で涼んでいるのか
今週の土日はいつもの週末より来店される方が少なかったように感じます

それもそのはず
プレオ福島店の花屋の室内の温度
温度
41.5℃

これでも下がったようで
お昼すぎには46℃だったそうです(´゚д゚`)
まるでサウナ

46℃の店内で仕事をしているスタッフに
対して、冷房が効いた社内で業務をしている私が「暑い」だなんて口が滑っても言えません・・・

STOP!熱中症!!

体液
のどが渇くからといって
✕水やお茶をゴクゴクと飲む
ではなく
〇塩分が入っているものを飲む
ことが大事なんだそうです

ただ単に水分だけ補給するのは危険です!
汗と一緒に塩分やミネラルも失われているため、水分だけ補給し続けると、かえって熱中症を発症させたり、悪化してしまうこともあるそうです



①水分をとるときに食塩を加える
②塩分の入った飴やタブレットをなめる
③梅干しを積極的に食べる
みなさん熱中症気を付けてくださいね~!!

各地で海開きが続々と・・・夏が始まります!!こんなに暑い夏こそ!!
海に行きたいですプールに行きたいです水浴びしたいです

ではまた日曜日